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Gwyneth Paltrow - GOOP

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Ripley、Shakespeare in Love(アカデミー賞受賞)やSe7en等50本近い映画に主演していて、皆さんもご存じのアメリカ人女優Gwyneth Paltrowさんは,女優業という職業を超え様々な活動をしていますが、そのひとつにGOOPという自身のウェブサイトを通じ、彼女のセレブなライフスタイル情報を発信しています。
(英語、スペイン語のみ)

毎週新たな情報が更新され無料登録できます。

http://goop.com/?page=signup_subscribe

セレブだからこそ入手できる情報をメインに彼女自身がインタビューした内容など、食、美、旅、等幅広い情報が紹介されています。

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My Father's Daughter

彼女の料理好きから最近出版されたMy Father's Daughterという料理本のように様々なレシピが紹介されたり、健康美をどのように維持するか、日本でも本が出ている著名セレブのトレーナーTracy Andersonさんのエクササイズの紹介や、映画出演前の特別ダイエットの内容など話題も豊富です。
レストランやお店の紹介は主にアメリカやイギリスが多いようですが、旅行の際には是非訪れてみたいですし、その他情報に関しては日本に居ながらにして世界のセレブのライフスタイルを垣間見ながら、それを自分の生活に取り入れることも可能となると世界が,そして彼女もなんだか身近に感じます!

是非皆さんもチェックしてみてください!

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Picture from Estee Lauder

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Pictures from IMDb
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# by aifurukawa | 2011-11-07 15:50 | People

BioFach Japan 2011

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東京ビックサイトにて11月1~3日に行われたオーガニックEXPO2011に行ってきました。
ドイツで20年前に始まったこのオーガニック展は世界最大級のオーガニック・ナチュラル関連製品の展示会です。国内・外から約150のブースが出され、すでに人気の物から日本ではまだなじみの少ない物など買い物、食事、テイスティングなど一日楽しめます。そんな中から特に気になった情報をご紹介します! 少し長くなりますが、お付き合いください。  http://www.biofach.jp/

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まずは、会期中に行われるイベントの中にオーガニック・ウェディングショーがありました。もちろん衣装はオーガニックの生地を使い、「有機的なつながり」という意味をコンセプトにしています。震災後、家族や日本のあり方について改めて問われている今だからこそ、夫 婦、家族という原点に戻り、人生の新たなスタートを提案するというものです。株式会社アバンティの代表取締役、渡邊智恵子さん(上の写真右)の司会進行で明るい、ハッピーなイベントでした。  
http://www.avantijapan.co.jp/

その中にはジャスミン・アロマティーク・オーガニクス株式会社の代表取締役社長の中村あづさAnnells先生カップルもいらっしゃいました。

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あづさ先生には依然の仕事でお世話になり、嬉しい再会でした!2007年から製品を愛用していますが、何といっても他の製品とは比べ物にならない高品質、スタッフの皆さんの知識の豊富さも魅力です。
ジャスミン・アロマティーク・オーガニクスになり待望のスキンケアラインが誕生し、このイベントにて先行販売をされていました!オーガニック精油のみを使用し、成分配合率を表示してあるので、安心して使用できます。  http://www.jasminaromatique.co.jp/

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そしてこちらはオランダのHari’s Treasure社のショーティーマー・ティー
こちらはなんとクンダリーニ・ヨガを世界に広げたヨギ・バジャン氏の教えとヨガの哲学を忠実に再現した製品です。なんとチャクラに働きかけるオーガニックティーです。チャクラとは私たちの生命や肉体、精神の働きをコントロールし、非常に重要なエネルギーの生まれる場所です。7つのチャクラが正常に働くことにより心も身体も健康でバランスのとれた毎日がおくれます。ショーティーマー・ティーはこの7つのチャクラに働きかけることにより、心身、そしてエネルギーの状態を高めるようブレンドされています。各チャクラの色をベースに西洋と東洋がかわいくマッチしたデザインも惹かれます。

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最後に、すでにおなじみのPrimavera製品を扱う株式会社ウィーゼのブースで見つけた2点。
オーストリア、ゾーネントア社の月のお茶。月の満ち欠けの周期と、心と体のサイクルを関連づけ、コントロールする力をサポートするハーブティー。 そして、同じくゾーネントア社のこの興味深い?デザインのオーガニックシャンプーとコンディショナー。香りも良く、是非使ってみたいと思いました。こちらのブースのスタッフの方々は皆さんとても親切で丁寧な接客でとても気持ち良く買い物ができました。
http://www.wiese.co.jp/

オーガニックEXPO、来年も楽しみです!
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# by aifurukawa | 2011-11-03 21:50 | News

Manuka Honey Face Mask for dry season

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最近どんどん乾燥してきていますが、皆さんは何か対策をしていますか?

女性なので、まず一番に気になるのがやはりお肌の保湿です。
最近は色々な化粧品、美容機器が市場に出回っていますが、週末など自分だけのケアで、
リラックスしてみてはいかがですか?

私が試したものでお勧めの、蜂蜜を使ったレシピをご紹介します。とっても簡単です!
マスクの硬さはレモンを多めにしたり、蜂蜜を多めにしたりとお好みでオリジナルを作ってみてください。

              Manuka Honey Face Mask

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1回分材料

マヌカ蜂蜜: 大さじ2杯
オートミール: 大さじ2杯
レモン搾り汁: 大さじ1杯
オリーブオイル: 小さじ1杯






1.上記材料をミキサーでペースト状にし、マスクを準備しておきます。
(オートミールは今後使用分として多めに細かく砕いておくと便利です)

2.お化粧をしている人はきれいに落とします。 
洗顔をした清潔な肌に、ペースト状に準備したマスクをへらのようなものを使い、顔全体・首に塗布します。

3.このまま10~15分ほどおき、ぬるま湯で洗い流し、できればローズオイルなどで簡単に保湿して終わり!

お風呂に入りながら、ゆっくりとお楽しみくださいね。





私のお気に入りはちみつと、洗顔石鹸はニュージーランド産天然蜂蜜を扱うPBeesにて購入しています。
PBeesウェブサイトには、その他お勧めレシピが載っていますので皆さんもご覧ください!

http://pbees.jp/

Manuka蜂蜜は殺菌作用にも優れているので、私は体調がおかしいな?というときにしょうがとレモンを加えて飲んだり、そのまま食べます。

皆さんのお勧めレシピも是非お待ちしています!
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# by aifurukawa | 2011-11-01 18:30 | Beauty

Erica Angyal - Real example of beauty from within

今日は私の友人でもあり、2004年よりミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとしてテレビ、雑誌で活躍するErica Angyal さんをご紹介します。

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http://www.erica-angyal.com/

彼女に出会ったのは2007年。Andy Fretwell の Taozen workshopにて。初対面なのにどこかで会ったことがあるかな?と勝手に親しみを感じ、話しかけたのがきっかけ。もちろん初対面だったのにもかかわらず、
「私もそう思ったの!」と気さくに話をしてくれたエリカ。

いつも会うたびに素敵な笑顔と、女性らしさで輝いています。美のこと、人生のこと、色々なことについてポジティブな言葉をかけてくれ、まさにHealth & Beauty from within という彼女の言葉通り、エリカ自身がその良い見本です。

3月11日の震災以降多くの外国人が日本を突然離れましたが、彼女は現在も残る数少ない外国人の一人としてこの日本に残り、お世話になった日本の皆さんと生活したいといいます。
昨日10月29日には仙台でのチャリティーイベントも行っています。
発売されたばかりの”美女の血液型別お弁当BOOK”サイン会など11月も多くのイベントで大忙しです!

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1985年、大分の高校に交換留学生として日本を訪れてから日本文化、そして食の素晴らしさを体験し、14年もトータルで日本に在住しています。シドニー工科大学、ネイチャーケアカレッジを卒業して美・食をただ美味しい、美しくなる、というだけではなく健康衛生科学学士として日本と欧米の文化を融合したエリカ。
今後とも私の理想の女性として、もっともっと多くの日本女性を美しくしてほしいと思います!


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# by aifurukawa | 2011-10-30 21:54 | People

NEW WORLD KIRTAN Podcast by Kitzie Stern

今週に入り空気も冷たくなり、すっかり秋ですね。

食、芸術、スポーツ・・・色々な物を楽しめる秋ですが、今日は私のお気に入りのPodcastを皆さんにシェアしたいと思います。

                   NEW WORLD KIRTAN

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プロのヴォイスオーバー(ナレーターともいえるのでしょうか)であるKitzie Sternさんがアメリカ、オレゴン州から発信しています。現在約3,000人がFacebookにてお気に入りに登録しています。

http://www.facebook.com/pages/New-World-Kirtan-Podcast/110481152322632

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Kitzieさんがプロの歌手として活躍していた頃にKirtanに出会い、彼女の人生を変えたことをきっかけにその素晴らしさをもっと多くの人たちに知ってもらいたい!という気持ちでこのPodcasを始めたそうです。
オレゴンを拠点にするまで色々な国で暮らしていたそうですが、なんとこの東京にも暮らしていたそうです!

ところで、Kirtan(キルタン)とは一体なにか?
Kirtanとはサンスクリット語で”to repeat”と言う意味でSankirtanともいいます。
チャンティングなど様々なものへの賛美歌のようなもの、マントラ(インドのVedasをもとにした
文字・言葉を唱える事)を唱えたりします。
繰り返して行うことで自分自身との一体感などSpiritualな気付きや学びがあります。
どんな年齢、性別であっても安心して行え、一番手頃にこのような気付きを学べる
最適な方法と言ってもよいと思います。

NEW WORLD KIRTANは以下から無料でダウンロードできます。

http://newworldkirtan.com/



毎回様々な事をテーマに約1時間のKirtanコレクションが聞けます。私の大好きな
Jai Uttal http://jaiuttal.com/ や 
Deva Premal http://www.devapremalmiten.com/
からニューアーティストまで、都会の忙しさから簡単に自分の空間が得られるこのPodcastを
是非皆さんもお試しください!


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# by aifurukawa | 2011-10-28 13:30 | Music